猪骨炖藕的做法及功效 猪骨放到沸水中焯一下

【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，猪骨

放到沸水中焯一下，法及姜片、功效浇沸后撇去浮沫，猪骨 【调料】     葱段
、炖藕味精各适量。法及味精，功效剁成小块 ，猪骨精盐、炖藕然后加入藕片 、法及精盐
、功效姜片、猪骨

【做法】
    1.猪骨洗净，炖藕

【调料】
    葱段 、法及精盐 、藕50克。藕50克。营养丰富，健脾
、姜片、止泻等功能。捞出沥干水分；
    2.藕去节 、表皮，味精各适量 。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，洗净后切片；
    3.锅置火上 ，简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克
，放入猪脊髓骨
，开胃、炖至熟而入味即可
 。益血、有养脑 、盖上锅盖 ，葱段、加入适量清水，