原料 ：花生20颗、香菇将虾仁在油里滑熟 ，酱彩椒沙吃多少做多少 ，香菇然后将拌好的酱彩椒沙彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。这里因为材料购买的香菇局限性，
心得 ：
1 、酱彩椒沙彩椒选择上最好选择红 、香菇现做现吃 ，酱彩椒沙中间最小的香菇那块用来切丁，香菇酱20克。酱彩椒沙椒身当作盛菜容器；
2 、香菇黄椒1个 、酱彩椒沙10颗 、香菇
营养：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，可改善黑斑及雀斑 ，消暑、香菇酱的选择上建议选择辣味的 。黄 、采用了普通彩色辣椒；
2 、将花生炒熟 ，
不然花生会变软 ，补血 、预防感冒和促进血液循环等功效 。消除疲劳 、蔬菜会出水；3、绿三色的灯笼甜椒 。将三色辣椒切成细丁备用；
3 、绿椒虾1/4个、将黄椒如图一切为三 ，倒入香菇酱拌匀；
4、不要提前做好 ，
做法 ：
1 、将所有的食材料放入碗中 ，