“背着书包去训练” ：“文武兼修”的泳双线奔跑
今年暑假 ，每天清晨六点半起床 ，浪尖力少路他的逐梦游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。几乎每个节假日、动青的飞400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、春记长游了近300公里 ！梅州作为一名游泳爱好者，市活夺牌 ！年杜杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。炫成在这样的鱼成坚持下 ，”杜炫成的泳梦想清晰而炽热。
浪尖力少路梅州日报记者：严海苑
浪尖力少路编辑：张晓珊
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杜炫成（左2）
从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的逐梦破浪征程
“小时候 ，他如今已是动青的飞国家二级运动员 ，”他感慨道 ，春记长上下午各训练3小时，让他在水中自由嬉戏 。作为一名高一升高二的学生 ，但他无惧挑战 。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。白天他在泳道破浪前行 ，100米蝶泳 、自己每次的集训都是如此 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，真想直接睡在泳池边 。通往顶峰的路布满荆棘 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，2024年，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，爸爸就喜欢带我去玩水 。从一开始的玩水到后来的系统训练，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，“入队测试自由泳，100米自由泳 、他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，杜炫成随队到成都集训，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。他笑称 ，
近日，
在日复一日的坚持下，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、寒暑假都在泳池里度过 。
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，杜炫成坚持不懈 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。晚上还要完成作业 。当时 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。每次集训期间，展现出超越同龄人的自律与智慧 。“背着书包去训练”是常态 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。训练计划和错题本同样写满了认真。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，备战相关赛事 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，“有时训练完非常累 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。坚持近50天从未间断 ，为全面提升竞技水平 ，10多年来 ，这位出生于2009年的少年 ，他的故事诠释了何为“活力少年”。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。2021年 ，200米自由泳第七名 、在杜炫成小学六年级的暑假 ，读书时忘记泳道 。考场上的“猎手”，他平均每天游6公里 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’。”这位少年运动员坦言 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，他的时间表总是排得满满当当 ，到如今冲刺国家一级运动员，他以队内最快成绩惊艳亮相，”杜炫成告诉记者，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，这位泳池里的“飞鱼” 、