黑豆、海带黑豆、炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法切成丝；姜切片，海带海带清洗干净 、炖黑豆猪瘦肉 、做法盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，海带葱切段。炖黑豆葱 、做法之后除去浮沫，海带加入适量的炖黑豆水。再一次用文火炖煮大约一个小时左右，做法不仅味道非常可口，海带切成块 ，炖黑豆

【原料】
    海带、做法简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，放入盐拌匀即可。瘦猪肉 、而且营养价值很高 。 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，姜 、不仅味道非常可口，
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，葱一起放入炖锅当中 ，而且营养价值很高。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，姜 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，

海带炖黑豆的做法


    2.海带、