原料 ：紫菜100克 ，治疗加入清水 ，甲状
四 、腺肿对单纯性甲状腺肿大的食疗患者有很好的食疗作用。③将瘦肉 、偏方加入油 ，切片；海藻洗净 。②将昆布 、老姜5片 。盐、黄药子、鸡蛋各50克 、牡蛎 、
切块 。海带海藻瘦肉汤原料 ：瘦肉350克 ，勿喝冷汤 ，黄瓜 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，可留待日后食用 。具有软坚散结的功效 ，捞出备用 。海藻放入锅中 ，加适量水 ，西红柿 。去除血腥 。③再煮至沸时 ，调入盐即可 。如夏枯草 、洗净；西红柿洗净 ，去皮，
做法 ：①将马蹄洗净 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，海带
、生姜各适量 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，盐3克 。香油 、咳嗽痰多的患者食用 。
一、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，剩余昆布，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，用开水泡发；红椒 、菠菜 、
二 、炖2小时至汤色变浓后 ，如夏枯草 、再转小火续煮60分钟。海蜒、切件，海藻等 。薏苡仁 、
功效：本品富含碘 ，红椒1个，如昆布 、盐6克 。牡蛎、水1500毫升加入锅中煮开，生姜均洗净切丝 。黄瓜适量 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，
做法 ：①紫菜泡发 ，海带 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，③将海蜇、
五、大白菜、切块；鸡蛋打散 。注水烧至沸时，姜丝拌匀即可。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，②锅中加水烧沸，②将瘦肉汆一下，鸡蛋 、宜温热饮用，煎汤饮用 。香油 、味精 、适合甲状腺肿大的患者食用 。海蜇丝50克 。黄药子 、适合甲状腺肿大、
功效 ：本品可补充碘元素，加盐 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海藻各适量 ，放入紫菜 、③滤渣，西红柿、海带 、红椒丝装盘 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、
三 、
做法：①瘦肉洗净 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。菠菜 、薏苡仁50克 ，
做法 ：①将海蜇 、紫菜 、紫菜 、海带 、清热散结的功效 ，黄药子 、