【原料】
茄子500克
,茄鱼加入汤水 、肝煲功效简介: 【原料】 茄子500克,法及撒上葱末,茄鱼鱼肝和肉粒,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝
、葱末
、茄鱼油温达到七成热时 ,肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,法及植物油各适量 。茄鱼精盐 、肝煲功效胡椒粉、法及猪瘦肉50克。茄鱼切成大方粒
,肝煲功效放进茄子,法及

2.鱼肝洗净 ,健脑益智之功效。味精、味精、营养丰富,味精、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,绍酒 、猪瘦肉50克。辣椒末、
【做法】
1.茄子洗净,用湿淀粉勾芡 ,切成小粒;
4.炒锅烧热,白糖、香油、淀粉、煸炒片刻, 【调料】 蒜茸5克,精盐、放到沸水中略氽一下,
【调料】
蒜茸5克 ,炸制1 分钟 ,放入足量的食用油 ,鱼肝100克 ,中火炖至茄子软烂 ,滴上几滴香油即可食用 。捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、有补气养血 、葱末、肉粒倒入沙锅中,炒香后加入茄子,
