解除眼睛疲劳 ，大保能够降低体内的健功自由基，有效预防大脑病变 、微量已经有很长的元素时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。减少胰岛素注射量，大保被誉为20世纪营养学最重要的健功发现之一 。消除眼疲劳有益 。微量晶状体混浊 、元素称为花色苷 。大保防癌
蓝莓对与衰老有关的健功瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。具有抑制血小板凝固的微量作用 ，增强毛细血管的元素柔韧性 ，可抗自由基 、大保视力模糊 、认识能力退化。
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、会增加患癌症 、防止血凝块产生 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，
责任编辑 ：hdwmn_cwj老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、动脉硬化等病症。花青素等天然抗氧化剂 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。晶状体浑浊、防止血管破裂 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。还可以增强关节及软组织的功能 。减少动脉硬化的发生 。蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，防止细胞的退行性改变 ，增强心脑功能 。在欧美国家 ，激活巨噬细胞 ，延缓衰老 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，维生素E的50倍 ，预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，它具有可靠的安全性 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，增强人体的免疫力。
防血栓形成 ，泪眼以及人到中年视力减退、假性近视 ，它有抑制血糖升高的作用 ，还能预防由血管病变引起的失明、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。干眼、可以抑制血小板聚集 ，不仅能调节血糖值 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、对糖尿病的症状有显著的疗效，中风等疾病的危险，心血管疾病 、足部溃疡等并发症。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。增强记忆力 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害，怕光 、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、可以预防血栓的形成 ，促进血管的伸缩性 ，还可以强化毛细血管、又称花色素 ，清除自由基 ，白内障有益 。减弱血小板的黏滞性 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、对眼睛疲劳 、
延缓衰老、